Ciasteczka owsiane – bananowe !

Kolejny super szybki przepis na zdrową przekąskę, deser, słodkość! Owsiane ciasteczka z bananami ;) są tak szybkie jak krótki jest opis ich produkcji ;)

 

Składniki :

2 duże banany

170 gram płatków owsianych górskich

2 łyżeczki miodu

2 łyżki płatków migdałowych

trochę czarnego sezamu

1 łyżka miękkiego masła

 

Przygotowanie :

banany rozgniatamy widelcem, dodajemy masło,  płatki owsiane i migdałowe, miód i sezam.  wszystko łączymy ze sobą. Odstawiamy na parę minut.

Następnie formujemy kulki i rozgniatamy kładąc na blachę wyłożoną papierem do pieczenia. W piekarniku pieczemy ok 15 min w temp 180 stopni z termoobiegiem. można zrobić grubsze i większe ciasteczka – będa wtedy bardziej jak batonik , miękkie w środku albo mniejsze – bardziej kruche ;)

 

IMG_2361 IMG_2363 IMG_2365 IMG_2366 IMG_2370

 

5 247 Comments